martes, 12 de noviembre de 2019

NÚMERO 398      ( NOVIEMBRE 1- 2019  ( VIERNES)

FUNDADO EN AGOSTO 12/2012.

 Director
 Bernardo A. Rendon  Restrepo


 Editora y Asesora

 Alba Hoyos Botero 




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DEDICATORIA

FRASES en MEMORIA de un SER QUERIDO

Rescatando el sentido de este día de entre las insulsas calabazas y falsas telarañas, propongo un brindis por los que ya no están. Por los abuelos, padres, hermanos, tíos, primos. Por los amigos y amores que se fueron tan de mañana. Ya son polvo de estrellas pero mantienen sus lares en nuestro corazón. A todos y cada uno de ellos un cálido recuerdo y tres palabras:  Gracias, perdón , os quiero».
Por los que no están con nosotros. Por los que faltan y dejaron su ausencia escritas en recuerdos. Por aquellos que el corazón les falló y dejaron de escribir notas en la partitura de nuestra vida. Por aquellos que prometieron ser felices y murieron luchando por conseguirlo, por aquellos que no llegaron a serlo y por aquellos que murieron con una sonrisa en la cara tras años y miles de recuerdos vividos. Acordémonos en este día de todos ellos porque son los Santos de nuestra vida.

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¿CUÁL ES EL SENTIDO DE LA VIDA?
Al final, todo se reduce a esto: ¿Amar o no amar? He aquí el dilema


Quizás porque acabo de cumplir años, o quizás porque acabo de terminar mis exámenes… sea cual sea la razón, he estado reflexionando mucho en esta pregunta últimamente.
“Un hombre sale a pasear. En el camino, se encuentra con un obrero y le pregunta: ¿Qué haces? Trabajo ¿Para qué trabajas? Para ganar dinero ¿Para qué quieres dinero? Para comer ¿Para qué comer? Para vivir ¿Para qué vives? No lo sé…”. Es una de las anécdotas que más versiones tiene. A veces, el protagonista es un filósofo, otras veces un santo, un filántropo, un artista o todo lo anterior. No importa. Sea cual sea el origen de la historia, nos muestra el método de la filosofía (buscar las causas últimas) y nos introduce al tema: ¿Para qué vivimos? ¿Cuál es el sentido de la vida?
Mucho se podría decir del tema, pero el objetivo de las cápsulas no es el de ofrecer respuestas definitivas, sino el de generar espacios de reflexión sobre la propia existencia. Por lo tanto, no te ofrezco respuestas; te ofrezco vías para responder. Imagina que estas en un cuarto completamente vacío. El cuarto se llama: “El sentido de la vida”. Delante de ti, se encuentran tres puertas: I) No hay sentido; II) El sentido es inmanente; III) El sentido es trascendente. Vamos a abrir las tres antes de atravesar alguna.
La primera puerta nos muestra un vacío. La vida no tiene sentido. Nuestra existencia se consume lentamente en el tiempo del cual somos prisioneros. Vagamos por el mundo como extranjeros, esperando el momento de culminar el gran y único destino al cual hemos sido llamados: la muerte. Nacemos para morir. Nacer, crecer, reproducirse y perecer, esto es lo más cercano que tenemos a un sentido de la vida. Venimos de la nada y a la nada nos dirigimos.
Después de ese vértigo nihilista, te diriges a la segunda puerta. La abres y te encuentras contigo mismo. La inmanencia te dice que el sentido de la vida eres tú. Amar duele; el dolor es un mal; por lo tanto, tenemos que evitar el amor. El sentido de la vida consiste en un vaciarse, liberarse de toda atadura externa y alcanzar la paz con uno mismo. Hacerte nada para hacerte todo. La segunda puerta te lleva al encuentro con un Yo nirvánico, libre y absoluto.
Te diriges a la tercera puerta. La trascendencia te invita a la donación. El amor es donación; en la donación encuentras la felicidad; por lo tanto, en el amor encuentras la felicidad. La felicidad es proporcional a la capacidad de donación y, ésta, es potencialmente infinita. El sentido de la vida consiste en salir de ti mismo y amar, amar con locura, amar como nunca nadie ha amado antes. Amar duele, es verdad, pero el dolor no tiene la última palabra. El Amor es más fuerte que la muerte.
Al final, todo se reduce a esto: ¿Amar o no amar? He aquí el dilema
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LA VIDA ES MARAVILLOSA
La vida es un maravilloso regalo que se nos es dado y del que podemos disfrutar día tras día, por lo que debemos valorarla y sentirnos agradecidos por ella. Sin embargo, a lo largo del camino de la vida tropezamos muchas veces, nos perdemos y caemos después de haber recibido algún duro golpe. Siendo así, en Frases sobre la Vida hemos querido recopilar una selección de 250 frases sobre la vida que nos harán reflexionar acerca de nuestra existencia; sobre cómo enfocarla y saber qué papel cumplimos.
Porque siempre debemos extraer un aprendizaje de nuestras experiencias, especialmente de las que nos hacen sufrir, valorar cada instante y a cada persona que nos quiere y a las que queremos, especialmente a nosotros mismos. De esta manera, si tú también compartes nuestra filosofía de vida, no puedes perderte la recopilación de frases sobre la vida que siguen a continuación: unas frases sobre la vida que nos enseñarán cómo es la vida, un completo sinsentido si aparcamos el amor.
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¡CUIDADO! NUNCA LE HABLES A TUS HIJOS MAL DE SU PAPÁ

Él no te quiere’, ‘te abandonó’, ‘nunca se preocupó por ti’. Si con estas frases intentas ‘lavarle la cabeza’ a tu hijo y desdibujar la imagen que tiene de su padre, así sea verdad, entiende que el daño no se lo haces a tu pareja, sino a ese niño que espera ser querido por ti y su papá.
Según Walter Dávila, director de Psico Asesores, eso es terrible para un hijo, ya que lo normal es que espere ser amado y protegido por ambos progenitores.
Repetirle estos mensajes negativos hace que el menor los grabe en su conciencia y sufra trastornos en su personalidad. Además de sentirse triste y perderle el respeto a su padre, puede empezar a rechazar y no respetar cualquier figura de autoridad como a los profesores y personas mayores. Además, convertirse en un chico rebelde. “También podría caer en depresión, ansiedad y dañar a otras personas, como una forma de vengarse por la falta de amor de su padre”, advierte el psicólogo.

PAPÁ Y MAMÁ


Algunas personas te dirán que no hables mal de él frente a los hijos, yo te sugiero que simplemente no hables mal de él. Es seguro que tienes muy buenas razones para haberte separado o para que él no esté con sus hijos, pero sean cuales sean esas razones, a pesar de lo mala que pueda ser o haber sido su relación, no hables mal de él. Los niños escuchan más de lo que tú te imaginas, lo perciben y lo asimilan sin tener más elementos para reflexionar la información que reciben. Aunque al principio te cueste trabajo, habla de él con respeto, sin denigrarlo o criticarlo de ninguna manera. Tampoco permitas que tus hijos hablen mal de su padre.

HABLA DE MANERA POSITIVA DEL PARECIDO DE TUS

 HIJOS CON SU PADRE

Por eso, así tu esposo se haya portado mal contigo, o tú, papá, te llevas muy mal con tu esposa, no contamines a tu pequeño con mensajes negativos, ya que su corta edad no le permitirá sobrellevar ese daño.
NO HABLES MAL DEL PADRE DE TUS HIJOS


Muerde tu lengua antes de hacer un comentario negativo o hiriente sobre el parecido físico o actitudes, gestos o maneras que tus hijos hayan heredado de su padre. Hacer esto destruye el autoestima del niño, se sentirá avergonzado de ser quien es, de su aspecto y de su condición. Por ello, evita todas esas frases terribles que lastiman tanto. Tal vez tú veas en tu hijo algo que odiaste en su padre o que te recuerde algo triste o doloroso, pero ese es tu problema, no del niño. Por lo tanto, tú eres quien debe cambiar de actitud. Finalmente, ¿te digo un secreto que nunca falla? Perdona y olvida, es por tu bien, pero sobretodo, por el bien de tus hijos.

RECONOCE Y ACEPTA QUE ÉL ES EL PADRE DE TUS HIJOS

 
y que al igual que tú, está aprendiendo a serlo. Dale la oportunidad, confía en sus decisiones, dale su lugar (aunque pienses que no lo merece) y bajo ninguna circunstancia pretendas imponer que otro hombre, sea tu padre o una nueva pareja, tome su lugar y que tus hijos simplemente lo acepten porque tú lo dices.
Fomenta la relación padre-hijo tanto como sea posible
Las cartas, las visitas o llamadas telefónicas pueden ser de mucha utilidad para los niños. Si se trata de adolescentes, anima sin presionar o forzar. Sé cuidadosa y prudente. Ayuda a tus hijos a procesar las cosas que le han tocado vivir, ya sea un nuevo matrimonio del padre, otra familia o las diferencias en el estilo de vida presente en casa de su padre y en la tuya. Por el bien de tus hijos, busca tener una relación amable con su padre y la familia de él, que al final es la familia de tu hijo. No te enojes o te frustres si él tiene el amor de los niños “sin hacer nada” o tanto como tú haces (o crees que haces); solo se constante, honorable y compórtate con dignidad.

TEN PRESENTE QUE UN DÍA LO AMASTE


y las cosas fueron de tal modo que él colaboró para que tú seas la madre de tus pequeños. Recuerda que, aunque han terminado su relación de pareja, nunca terminará la que tienen con sus hijos. No permitas que los malos sentimientos se apoderen de ti. No uses a los niños para vengarte de lo que él pudo haberte hecho, eso en nada te ennoblece y sí te aleja mucho de lo que una buena 
madre es.
Cuando los años pasen y veas que tus hijos son equilibrados y buenas personas, sabrás que todos tus esfuerzos valieron la pena.
 Cuando los años pasen y veas que tus hijos son equilibrados y buenas personas, sabrás que todos tus esfuerzos valieron la pena.
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gracias por su atencion
















Espero que hayan disfrutado de su Contenido, hasta pronto…

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martes, 17 de septiembre de 2019

NÚMERO 397      (SEPTIEMBRE 17  2019  (MARTES)

FUNDADO EN AGOSTO 12/2012.

 Director
 Bernardo A. Rendon  Restrepo


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 Alba Hoyos Botero 


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Dos razones llevaron a declarar el Día de Amor y Amistad para el mes de septiembre. La primera, fue una jugada estratégica de los comerciantes de la época (1969) quienes convencieron al gobierno de cambiar la fecha por el alto gasto que implicaba para la gente la temporada escolar de principio de año. De gastar en útiles escolares, poca gente podría dedicarle recursos al amor.
El segundo motivo fue que septiembre, a diferencia de otros meses, no tenía una fecha especial para celebrar. Por ello se eligió el tercer sábado de este mes para alojar las festividades de amor y amistad.
¿Quién fue San Valentin?
Tanto la fecha de febrero como la de septiembre sirven para homenajear al mismo personaje, el sacerdote San Valentín. Su leyenda se remonta al Imperio romano cuando el emperador Claudio II publicó una prohibición para que los soldados no se casaran; según él, porque los hombre enamorados no tenían el mismo rendimiento en batalla.

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San Valentín era un eclesiástico defensor de la familia y el sacramento del matrimonio por lo que ignoró las advertencias del emperador romano y casó a varias parejas de soldados enamorados. Cuando fue descubierto lo decapitaron por orden directa de Claudio II. Su ejecución fue el 14 de febrero del año 270.
Su compromiso con el amor hizo que se eligiera la fecha de su muerte como el momento idóneo para compartir regalos y expresiones de afecto con esa persona especial.
Día del Amor y la ¿Amistad?
Otra de las curiosidades de esta fecha es que originalmente estaba pensada solo para celebrar el amor de pareja. El añadido de la “amistad” surgió después para que la fiesta no fuera exclusiva de unos pocos, dejando afuera del Día de Amor y Amistad al resto. Se podría decir que el juego del amigo secreto no fue una idea de San Valentín, posiblemente fuese colombiana.
Este año la celebración del amor y la amistad está programada para el 21 de septiembre. Mientras llega el momento te dejamos con un par de lecturas para enamorados y no enamorados.
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Entre las principales tradiciones para el día de amor y amistad en Colombia se encuentra jugar al "amigo secreto", juego que consiste en repartir los nombres de cada uno de los participantes y ocultarlo hasta la fecha de la celebración para ese día dar un regalo a la persona que le toco al jugador, de tal forma que todos los participantes saldrán con algún regalo sin saber quién se lo ira a dar hasta el día de amor y amistad.

Aunque en la mayoría de países se celebra el 14 de febrero con el nombre de San Valentín o Día de los Enamorados, a diferencia del día de San Valentín, esta fecha suele felicitarse y brindar regalos no solo a enamorados, sino que los amigos también hacen parte de la fiesta, y si no reciben un regalo por lo menos un abrazo o una felicitación recibirán.

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ESPECIAL DÍA DEL AMOR Y LA AMISTAD
El mes de septiembre es un mes para dar amor y brindar amistad. Es muy probable que ya tengas el papelito de quien te tocó en tu juego del amigo secreto que es muy tradicional en Colombia o estás pensando en que regalarle a esa persona amada y a esa amiga especial.

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AMOR Y AMISTAD, UNA CELEBRACIÓN MUNDIAL
 
Por estos días los detalles y grandes regalos son la prioridad, algunos se van por chocolates y flores, otros por obsequios más grandes. Tampoco faltan las invitaciones y celebraciones más organizadas entre grupos de amigos, todos amparados en hacer un homenaje al Amor y la Amistad.
Se habla del Día de San Valentín, ese tiene su historia propia en la Europa germánica y de allí pasó a los Estados Unidos, esa celebración es el 14 de febrero, pero Colombia tiene su día para rendir tributo al Amor y la Amistad y es a mitad del mes de septiembre.
Por eso mañana los corazones serán protagonistas en cada una de las fiestas y regalos, pero también vale la pena saber cómo se hace este festejo en el resto del mundo.

En Brasil el llamado “Día dos enamorados” (día de los novios) es el 12 de Junio. Las parejas de novios cambian regalos y tarjetas.
En Centroamérica también se le conoce como Día del Amor y la Amistad o Día del Cariño.
En China ya existía el Qi Qiao Jie (día para mostar las habilidades), celebrado el séptimo día del séptimo mes del calendario lunar,
En Chile se le conoce como día de los enamorados, siendo un día en que las parejas celebran el amor y la unión del uno con el otro.
En España esta fiesta empezó a celebrarse a mediados del siglo XX, con el motivo de incentivar la compra de regalos. Se celebra el 14 de febrero.
En Japón, además del festival de Tanabata ( versión local de Qi Qiao Jie Chino), el día de San Valentín se celebra desde febrero de 1958, impulsado inicialmente por la compañía de chocolates Morozoff. Como particularidad, se destaca el hecho que son las mujeres quienes regalan chocolates a los hombres, ya sean sus familiares, amigos o compañeros de trabajo. En este último caso se vuelve casi una obligación, pues deben regalarles a todos sus colegas giri-choco (giri: deber y choco: apócope de chokoreeto: chocolate). Para el hombre que la mujer ama verdaderamente se regala el Hommei choco. Como una especie de compensación, inventado por los pasteleros en 1980, los hombres devuelven el favor un mes después, el 14 de marzo, celebración conocida como el White Day, en el que se suelen regalar obsequios de color balnco, como chocolate blanco o malvaviscos.
En México se demuestra el amor entre novios o esposos regalando rosas y chocolate, pero también se festeja con los amigos más cercanos intercambiando tarjetas.
En Perú el intercambio de tarjetas, peluches y bombones de chocolate rellenos, especialmente diseñados y decorados para esta ocasión son muy populares. Dentro de los regalos más preciados se encuentran orquídeas, oriundas de la flora peruana.
En Venezuela se celebra el 14 de febrero, día en que los novios, esposos, y amigos, celebran el día del amor y la amistad regalando flores, tarjetas y chocolates. 
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¿CÓMO ES EL AMOR EN LA VEJEZ?
https://www.guioteca.com/adulto-mayor/%C2%BFcomo-es-el-amor-en-la-vejez/


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El amor en esta etapa acepta la piel arrugada del otro, los problemas de memoria, la sordera, las pequeñas manías. ¿Hay rupturas en la vejez?
Hoy por hoy debemos reconocer que los adultos mayores están siendo reivindicados por una sociedad que cada día envejece y que está apreciando en “carne propia” los efectos de la estigmatización de la vejez. Estos cambios han influido en la imagen que las otras generaciones comienzan a tener del adulto mayor, como así mismo en la percepción que el propio adulto mayor está teniendo de si mismo.
Esta nueva percepción está devolviendo al adulto mayor algunas capacidades, a las que había renunciado por imposición cultural.. una de estas es la capacidad de amar, amar matemáticamente, apasionadamente.
Era común esperar -tanto del hombre como de la mujer mayor de 60 años- que actuasen  según estereotipos preconcebidos vigentes en todas las épocas y que se representaban por conductas caracterizadas por la sensatez, mesura, realismo y serenidad. Por lo tanto, el adulto mayor no tenía permiso para enamorarse, según sus hijos, nietos y amigos y la sociedad. Enamorarse estaba fuera de lugar. Esta fuerte tradición cultural se ha modificado, por suerte.
Reconociendo que el deseo de amar y de ser correspondido es inherente al ser humano en cualquier momento de la vida, la etapa de la vejez no queda al margen de esta condición humana. Sin embargo, es evidente que  el amor en la vejez es más tranquilo, reflexivo, lejos de la pasión de la juventud, y que con mucha frecuencia se convierte en compañía, como lo muestra el excelente libro de Gabriel García Márquez, “El amor en tiempos del cólera”.
Cualquier persona puede vivir su última etapa de vida gracias al valor que aporta el amor, cultivar el amor en la tercera edad es un verdadero regalo, puesto que no existe mayor medicina para vivir feliz que la ilusión que aporta un corazón correspondido.
Es evidente que los adultos mayores han tenido más tiempo y oportunidades que los jóvenes para aprender a amar de verdad. Han aprendido a compartir también la enfermedad, los achaques, las despedidas de los hijos, la muerte de amigos, en fin, su paulatina disminución de actividad e incluso de fuerza, para apoyarse logrando una comunión total. Es así como el  amor otorga al adulto mayor un sentido trascendente de la vida.
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AMOR EN LA TERCERA EDAD
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una de las cosas más anheladas por el ser humano es amar y ser amado. una parte considerable de la  sociedad piensa que el amor es solo exclusivo de la juventud. es como si  llegados los sesenta años las emociones, los sentimientos de pareja y la intimidad tuvieran que detenerse. el amor otoñal es algo que se da más de lo que las personas piensan. en esta etapa de la vida la persona puede haberse divorciado o enviudado y la llegada del amor trae nuevas ganas de vivir, de estar bien, de disfrutar y vivir plenamente.
tristemente en algunos casos cuando llega el amor en la tercera edad no es recibido por la familia como algo positivo. los adultos mayores, cuando se enamoran pueden enfrentar una serie de obstáculos que debilitan la relación de pareja. uno de los de mayor peso lo es la negación a la relación y critica de los  hijos quienes pueden llegar al punto de poner a su progenitor a escoger entre su nuevo amor o ellos. otro inconveniente, las creencias limitantes de la sociedad donde el enamorarse en esta edad es visto por algunos como algo malo y que el rol debe ser el disfrutar de los nietos. esto hace que  oculten la relación y no se atrevan a compartir su alegría 
Cuando el amor llega en esta etapa de la vida:
-No se centra en lo físico le da más importancia a lo que es la otra persona.
-Permite mayor tiempo para compartir la vida de pareja ya que no se tienen las responsabilidades de otras etapas de vida anteriores.
-Es un amor donde se disfruta de la intimidad, del cuidado de ambas partes y de la compañía
-Es el mejor bálsamo para la soledad. la soledad deteriora la salud física y emocional.
-El amor en estas edades disfruta de la madurez y es más sereno.
-Volver amar y a sentirse amado renueva las  ganas de vivir  Plenamente, que a veces se ha perdido por los golpes de la vida, trae la Ilusión de encontrar un pequeño detalle, rejuvenece el alma y el Corazón.
Como en cualquier edad debemos procurar  una relación que nos haga feliz, que nos ame como nos guste ser amados. el amor no tiene tiempo por lo que debemos estar felices por todas esas personas a las que les ha llegado el amor en esta etapa de vida.
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